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测血糖的同时,您关心过自己的脚吗?

在越来越多的糖尿病患者在关心自己血糖高低的同时,可能会忽略一件非常重要的事情,那就是关心自己的脚。国际糖尿病足病工作组定义糖尿病足是指糖尿病患者因下肢远端神经异常和(或)不同程度的周围血管病变引起的足部感染、溃疡和(或)深层组织破坏。一旦罹患了糖尿病足,将会把糖尿病患者的生活改变,影响患者的生活质量。

您了解糖尿病足会引起的危害吗?

由于糖尿病损害机体对感染的免疫力,所以足部非常容易感染,且感染也不易治愈,会引起骨髓炎,危急肢体和生命,严重者甚至还可能引起足部的缺血性坏死,导致截趾或截肢。所以糖尿病的患者需要应尽早接受专业人士指导,并配合局部治疗。,所以一旦发生足部感染或缺血坏死,请尽早就医。

自我护理,避免“糖足”威胁

首先,糖尿病患者要穿合适鞋袜。鞋子舒适、合脚、宽大,足趾在鞋内完全伸直,稍可活动,透气性要好,以布鞋为佳。同时提倡穿棉袜,袜尖勿紧,不穿松紧口袜子,不穿有洞或修补不平的袜子。其次,每日检查足部和洗脚。从足背到足底仔细检查,特别是要注意足趾缝间,如发现异常,病人应立即到医院就诊。再次,保持皮肤滋润。病人可以每天涂抹羊脂油类润滑剂,滋润双脚,并轻柔按摩皮肤,正确修剪趾甲。最后修除胼胝(角质层),预防各种外伤。糖尿病患者由于感觉神经病变,足部感觉减退、消失,形成无知觉足,还要避免使用过热的水洗脚、烫脚,或使用电热毯等,防止外伤形成。

联合治疗,“诊疗护”一体化

杨浦区中心医院由国际伤口造口师组建的造口护理团队,邀请了来自内分泌科、血管外科的专家共同合作,对罹患糖尿病足的患者进行整体化、一体化的诊疗、诊治和护理。尤其是在糖尿病足的外科术前准备和术后伤口创面的修复上,以协作诊疗的方式为患者提供全方位的专业治疗,从而促进糖尿病足愈合,改善患者的临床结局。

健康贴士:世界糖尿病日是每年1114日。

相关链接:10个小方法预防糖尿病足

1.每天晚上用低于40℃的温水洗脚5分钟。

2.每天检查足底、趾缝是否有胼胝、水泡、足廯、灰指甲等情况,有无细小外伤。

3.对于有皮肤增厚或脱屑

4.对于足部干燥、干裂患者应使用润肤露、尿素霜。

5.每天给足部按摩3次,每次10分钟,注意从下往上按摩,动作轻柔。下肢有血栓者忌按摩。

6.患者应保持适当、规律的运动,如卧床,可床上“蹬自行车”。

7.选择合适棉质袜子,每天更换,经常晾晒。

8.选择大小合适、圆头防滑、透气性好的鞋子。

9.修剪指甲时,应平剪成“一”字。

10.患者如有周围神经病变或血管病变者忌使用:电热毯、热水袋、艾灸、烤火、拔火罐、吸烟。

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